巷には、低糖質(糖質制限)に関するダイエット書籍や減量情報が溢れかえっています。 と同時に「アンチ低糖質」とも言える疑問や反論も沢山あります。 が、目にするのはほとんどが勘違いか情報不足によるもの。この際まとめてバッサリ斬っていきましょうか…
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