「武士道」いや「ブシドー」 ネーミングセンスがかなり独特なマウンテン用品メーカー「La Sportiva」 日本では「スポルティバ」と呼ばれることが多いですね。 スポルティバのトレランシューズ「Bushido（ブシドー）」が実家から発掘されたので、久々に使って…

ワークマンのコスパがちょっとオカシイ大ヒット商品の一つ「ハイバウンス」 https://penguinsports.net/post-1759/ 人生で初めて、一足目が壊れてないのに全く同じシューズを買うことになりました。 ※ちなみに、自分はワークマンからお金も商品供与も受けて…

6パック。なんて言葉がありますが、ボディメイキングというか肉体改造の一つの象徴が「バキバキの腹筋」だったりします。 しかし、思いとは裏腹に腹筋割りたいのに中々成果が表れない。という人も多いのではないでしょうか？ そんな時に疑ってほしいダイエッ…

北の国から、でお馴染み。北海道の中でも抜群の知名度を誇る「富良野」 9月27日この地でトレランの大会に参加してきたのでレポートします。シンドカッタ この記事は 富良野トレイルラン＆ピクニックの情報を、実際に30kmに参加した人間がまとめました。 今年…

前回ちょっと分かりづらいランニング用語を紹介しましたが、ある意味もっとマニアックなトレラン業界。 こちらも独特の単語が飛び交う世界なので、自分が勘違いしていたり、知ってるようで知らなかった単語をご紹介。 この記事は トレラン（トレイルランニン…

どの業界にもベテランの間では当たり前に使われている言葉でも、始めたばかりの人にとっては良く分からないものがあります。中々意味を聞けなかったりするんですよね… 自分が「そうだったのか！」「知らなかった！」と思ったランニング用語をまとめます。こ…

2020年9月13日（日）北海道秋のトレラン三連戦シリーズ(笑)第一弾の 「SAPPORO★テイネ・オータムトレイル2020」に参加してきました。 「つのだ☆ひろ」さんみたいな名称ですが、札幌中心部からもほど近いテイネスキーエリアで行われる人気イベントです。 この…

軽登山やトレランにおススメな靴として以前紹介したadidasの「swift」シリーズ。 https://penguinsports.net/post-1804/ このシリーズの弱点である硬いソール（とは言い切れないのですが…硬いから必ずしも悪いというものではありません）を意識した？シリー…

With コロナ 意味は分かりますが、あんまりコロナとwithしたくないですね。 今年はスポーツに限らずイベントは自粛・中止が相次ぎました。 そんな中でも、ポツリポツリと開催するトレラン大会も出てきました。ありがたい！ しかし、何故か大会の日程が過密（…

トレランや軽登山（ハイキング）にピッタリなトレランベスト。 色々と有名メーカーが商品をリリースしています。 王道のサロモン、信頼のレイドライト、革新のアルティメイトダイレクション。（二つ名は適当😅） (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateO…

前回ナイキのテラザヒーラーが普段使いするアウトドアシューズとしてはお勧めできないという話をしました。 「ナイキ ACG ズーム テラ ザヒーラ」を履いて良い人ダメな人 繰り返しになりますが、防水性という観点と除けば脅威のクッション性を誇る足にやさし…

NIKE ACG ZOOM TERRA ZAHERRA [caption id="attachment_1783" align="alignnone" width="225"] NIKE ACG ZOOM TERRA ZAHERRA[/caption] ナイキのACGラインのアウトドアシューズです。ちなみに今回かなり辛らつな感想になってます。個人的な所感にすぎません…

ヒット作飛ばしまくりのワークマン。 現場仕事用の機能性の高さと、オシャレアウトドアブランドのようなデザインを、廉価な商品に搭載した商品が特徴です。 このワークマンが世に送り出した人気シューズ「アスレシューズ ハイバウンス」をレビューしていきま…

以前ソフトフラスクを紹介した、無名だけど良く見るメーカーAONIJIE。 無名だけど有名！？謎のトレランメーカー「AONIJIE」のソフトフラスク！ （アウニーツエと読むらしいですが、ピンとこないので(笑)当ブログでは青虹と称しています。） ソフトフラスクは…

若かりし頃、なんも考えず馬力で走っていたころはあまり意識してませんでしたが「重さ」というのは持久系競技においてとても重要な要素の一つです。 ロードバイクでも「軽量化」というのはサイクリストの永遠のテーマです。（自転車の場合、乗り手ではなく、…

今年はコロナ対策として多くのイベント・レースが中止や延期に追い込まれています。 自分が毎年参加しているヒルクライムや（トレイル）ランニングもほとんど中止です…いわゆる「三密」対策と、この手のイベントは中々両立が難しいですね… そんな中北海道の…

同じ長距離いわゆるディスタンス系であっても、（平地）ランニングとトレイルランニング（トレラン）はアイテムも違えば、参入メーカーもかなり様変わりします。 というかランニングアイテムと言えばシューズ一択という気もします。腰バッグやサングラス等こ…

ここ一年くらいかなりの運動量なのに「中々痩せない」という状況が続いてましたが、直近2か月くらいで自分としてはかなり劇的に絞れてきたので、ここらで考え方を整理してみます。 （年齢のせいか？なんて思ってましたが、違いました。きちんとやればそれな…

世間は「あの凄い厚底（アルファフライやヴェイパーフライやミズノの本気のやつとか）」シューズで大騒ぎしてますが、あんなの買うお金はないので、ひっそりとナイキのセールでお買い得ランニングシューズを買いました 「ナイキ ズーム ライバル フライ２」…

皆大好きwiggle（ウィグル） 自転車をはじめ、多様なスポーツアイテムを激安でゲットできるこのサイト、定期チェック必須な定番サイトですね。 この記事は このwiggleなんですが、梱包含めて信頼のおけるサイトではありますが、何らかの理由で返品するという…

買ったは良いが、雪が降って、実走できなくなった昨冬… https://penguinsports.net/post-1337/ 春先の大会への練習の中で実装しようと思っていたところ、コロナや何やらで大会自体が飛んで、そのままになってました「アタキー（Attaquer）」！ アタキーにつ…

ロードバイクを始める一番安価な方法。 それは、中古市場に流通する古いクロモリバイクを購入することです。（知り合いからタダで貰う場合は除く） 勿論適切にメンテナンスが為されている前提ですが、クロモリフレームは、アルミやカーボンと比べても「耐久…

久々の更新… コロナやら何やらで色々ありました… さて、自分の周りもすっかり暖かくなり（No集団）ソロライドにはピッタリな季節となりました。 バイクのFD（フロントディレイラー、アウターとインナーを切り替えるやつ）の調整について自分なりに気づきがあ…

何だか世間では自粛・キャンセル全開ムード… 勿論、致し方ないのですが、自分もエントリーしていた大会が中止になってしまいました… そんな中（？）かなり割引されていたこともあり、昔から気になっていた自転車用「スマートトレーナー（Tacx NEO 2 smart）…

どうも、最近着るもの全てを「プロノ」で揃えているペンギンです。 ちなみに、プロノというのは北海道を中心に展開している「ワークマン」的なお店です。私の居住地域にはワークマンがありません。進出してくれたら行ってみたいですね。業態プロノと丸被りで…

https://penguinsports.net/post-1529/ この前ナイキの厚底規制について書きましたが、結論としては「現行モデルは規制しない」となりました。 もう少し詳しく言うと 「すでに市販されているモデルは使用可能」、4月30日以降は以下のルールが適用される。 ・…

ナイキの厚底シューズが色々な意味で旋風を巻き起こしています。 かつてランニングシューズの機能がここまでの話題になったことはなく（ナイキのエアマックス狩りみたいなファッション的な意味でのブームはありましたが）、ゆえに選手、団体、一般人もどうや…

皆さんは、トレーニングの「指標」に何を使っていますか？ 時間、練習数、はたまた直観的な疲れ具合など、競技や人によって様々だと思います。 近年、持久系競技では「心拍（数）」を指標に用いたトレーニング方法がトップ選手のみならず、一般選手でも広く…

「スマートウォッチ」ウェアラブル端末と呼ばれる腕時計端末です Apple Watchの存在はしっていましたが、どアナログな自分はあまり興味がありませんでした しかし、ランニングや自転車に乗る上で腕時計型の「多機能ウォッチ」が欲しくなり、検討した結果、「…

この記事は 今年こそは自己ベストの大幅更新（そして夢の入賞）をするために、新年の誓いではありませんが、サボりガチな自分への備忘録を記すことにします。 もし、デュアスロンへの参戦を検討している方や、自分と同じように”脱初心者”を目指す方でしたら…